Você sempre ouve ade como fazer uma dieta e a importância de se alimentar com saúde, mas não sabe por onde começar. Aqui vamos apresentar-lhe como melhorar a sua saúde e torná-lo saudável através de uma dieta saudável. 1- Uma dieta equilibrada A dieta inclui carboidratos ricos em nutrientes equilibrados, proteínas, frutas, legumes eContinue lendo
O maior erro de cuidados com a pele que toda mulher comete
Sua rotina de cuidados com a pele – não é um conceito difícil de dominar, certo? Você apenas lava o rosto, coloca um pouco de hidratante ou faz um tratamento de vez em quando? Para quem quer expandir os cuidados com a pele para além da abordagem usual de hidratação com água e sabão, há na verdade umContinue lendo
Sintomas de gastrite: Você sofre desse mal? Veja os sintomas e como tratar
Identificar os sintomas de gastrite nem sempre é algo fácil, já que esta pode ser confundida muitas vezes por uma dor de estômago corriqueira, e se não for dada a devida atenção este problema pode se agravar. É por este motivo, que a gastrite acebe sendo apenas diagnosticada quando já estão em um estágio avançado. Isso,Continue lendo
Câncer de pulmão sintomas e tratamento
Todo mundo experimentou uma tosse irritante depois de um resfriado ou precisou tossir enquanto estava em uma sala silenciosa. Apesar desses problemas, a tosse na verdade serve a um propósito muito valioso e útil. A tosse é uma ação protetora, ajudando os pulmões a eliminar germes em potencial ou objetos nocivos. Às vezes, noContinue lendo
OS MELHORES SEGUROS VIAGEM INTERNACIONAL EM COBERTURA MÉDICA E OUTRAS
Alguns países do mundo exigem que o turista entre em seus territórios apresentando o comprovante de um seguro viagem internacional válido. No entanto, esse tipo de seguro é um ótimo serviço também para viajantes que vão para países que não têm essa exigência. Já pensou estar em terras estrangeiras e não contar com uma segurança?Continue lendo
Unimed Uniplan: Conheça o plano Unimed Uniplan
A Unimed Uniplan é um antigo plano da Unimed, que agora possui o nome de Unimed UP. É um plano voltado mais para empresas que fazem o pacote de várias vidas, podendo incluir também seus dependentes direto. Nesse texto veremos um pouco sobre esse plano, suas vantagens e demais informações relevantes para que você possaContinue lendo
CABELOS PRETOS: COMO EVITAR O DESBOTAMENTO DA COR E OS CUIDADOS NECESSÁRIOS PARA CABELOS NEGROS
Enganou-se quem imaginava que os cabelos claros desbotavam mais facilmente que os fios escuros. Os cabelos pretos, por exemplo, são os que mais desbotam, principalmente, se ficarem expostos ao sol, ao calor do secador de cabelos, de pranchas alisadoras e outros aparelhos que aquecem. Os cabelos pretos desbotam e acabam ganhando nuances avermelhadas e alaranjadas,Continue lendo
Vídeos podem melhorar um relacionamento?
O que vem à mente quando você pensa em pornografia? Sua primeira resposta a essa pergunta pode ser negativa. Para muitos de nós, a palavra evoca clipes de filmes “sujos” baixados da Internet ou filmes que costumavam ser vendidos em uma sala atrás de uma corda de veludo na locadora. Pode nos fazer pensar nas revistas paraContinue lendo
Pressão alta e problemas sexuais
Você provavelmente sabe que é importante manter sua pressão arterial sob controle. A hipertensão arterial (também chamada hipertensão) pode levar a todos os tipos de problemas de saúde, incluindo doença coronariana, insuficiência cardíaca, acidente vascular cerebral e insuficiência renal. Mas você sabia que a pressão alta também pode causar problemas em sua vida sexual? O queContinue lendo
Alguns Tipos de ervas mate
Tipos de ervas mate As formas de ser preparado o chimarrão são diversas. Assim como há diferentes tipos de ervas usadas no preparo do mesmo. Cada individuo tem o seu gosto particular. Alguns preferem o mate bem quente e forte, outros preferem forte mas não muito quente, e há aqueles que preferem o mateContinue lendo