Seja criativo
O bom senso e o espírito criativo podem desencadear novas maneiras de desfrutar do sexo. Por exemplo, se uma superfície plana não funcionar para seus joelhos, uma nova posição ou mobília especial pode oferecer outro ângulo.
Se você tiver problemas para ficar excitado, um vibrador pode ajudar a fazer o sangue circular. É natural se preocupar em “voltar ao ritmo das coisas” se você ficou inativo por um tempo. Mas apenas fazer sexo pode ajudá-lo a relaxar e deixar o desejo assumir a liderança.
Sexo seguro ainda é importante
DSTs são doenças de oportunidades iguais: elas não discriminam por idade. Se você é sexualmente ativo, corre o risco de contrair DST.
Estes incluem clamídia, verrugas genitais ou herpes, gonorreia, hepatite B, sífilis e tricomoníase. Além disso, o número de idosos com HIV e AIDS está crescendo.
Você deve sempre acompanhar seus exames e exames, usar preservativos e manter uma comunicação honesta com seu parceiro.
Alterando Parceiros
Com melhor saúde, medicamentos e mais maneiras de conhecer pessoas, como online, os adultos mais velhos podem desfrutar de namoro – e sexo – em qualquer idade. Mas você precisa se manter experiente.
Aprenda a história do seu parceiro antes de fazer sexo de qualquer tipo. Vocês dois devem fazer o teste primeiro também.
Sempre use preservativo e lubrificante à base de água, que protege contra feridas ou cortes que podem aumentar suas chances de contrair uma doença sexualmente transmissível (DST).
Diferenças no desejo
Casais às vezes brigam por causa do desejo sexual – ou da falta dele. Para as mulheres, a queda no estrogênio, problemas intestinais e de bexiga, atrofia mamária ou cistite após o sexo podem diminuir o desejo.
Homens com disfunção erétil ou outros problemas podem simplesmente não querer “chegar lá”. Pense no ponto de vista do seu parceiro.
Quando você falar sobre seus sentimentos e necessidades, faça-o do ponto de vista do “eu”: “Eu adoraria se nós …” Isso permite que você se expresse sem ferir os sentimentos.
Por que você deve se preocupar
Por que se preocupar, você pergunta? Resposta curta: Os benefícios do sexo são muitos.
Apenas alguns motivos para continuar (e seguir sozinho): estimula o sistema imunológico, queima calorias, reduz a pressão arterial, ajuda a relaxar, alivia a dor, mantém a mente afiada e pode diminuir o risco de ataque cardíaco e próstata Câncer.
Isso mantém você e seu parceiro próximos. Isso pode ajudá-lo a viver mais. Ah, e isso te deixa feliz.
Diferentes golpes
Você pode ser íntimo e amoroso – e sexy também – sem relação sexual. Fazer amor inclui carícias, abraços, beijos e estimulação manual ou oral. Qualquer expressão amorosa ou íntima pode tornar sua vida íntima plena.
Se você não tem um parceiro, a autoestimulação – também conhecida como masturbação – é um caminho saudável e satisfatório para colher os muitos benefícios do sexo.
O sexo faz bem a saúde e pode ajudar a emagrecer, assim como detox caps faz, limpando seu organismo de toxinas e oxidantes desnecessários enquanto diminui seu peso na balança. E o melhor de tudo isso é que não existem efeitos colaterais, justamente por se tratar de um produto 100% natural. Vale a pena conhecer!
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